ふくらはぎのむくみ

豊中でオールハンドのエステ
(フェイシャル)をしてます
クレイテラピーサロンRinata
アロマフランス認定クレイテラピスト池田  マヤです。

 

先日、足のふくらはぎが・・・
すごく浮腫んでしまって( ;∀;)

 

もう、張って痛くて・・
こんなになったのは初めて!!

 

とりあえず、ふくらはぎを流して
トリートメントしたり・・・
仕事中も座ってばかりで
よりムクミが続いて(´;ω;`)ウゥゥ

 

固くなって歩くのも辛いくらいで
なんでこうなったのか。。

 

よくよく考えてたら
日頃の仕事が、忙しくて
お水飲む量も少なく
トイレも、忙しくて
これが終わったら。。。

 

 

と言いつつ、電話がなったりで
トイレも我慢状態。。

 

 

よろしくないのは
わかってたんですが
それが積み重なって
今回、ひどいムクミと
なったみたいです(>_<)

 

クレイフットバスしたら少しはマシになりましたが…

 

あとトリートメントだけでは
ダメだったので。。
膝裏にクレイパックにしました。

 

 

ガーゼにペーストを乗せて
娘に、膝裏に乗せてもらいました。

 

 

 

 

うわぁ〜(´༎ຶོρ༎ຶོ`)ゾウさんみたいな足・・
見苦しい太い足で失礼します(>_<)

 

 

なんだか乗せられて瞬間
場所が~~~!!
もっと横に~~~!!
と頼んだら、消えてしまい(´;ω;`)ウゥゥ

 

 

後から、ガーゼごと
横に伸ばしました(;^_^A

 

 

少ししたら、足裏が
ジンジンしてきて、
その後、ピリピリと電気が
走る感じがしました!!
そして循環をよくしてくれます♬

 

 

流れがよくなってるのか
不思議な感じです。。。

 

 

その日は、そのまま寝て
起きたら、ムクミがマシになり
ふくらはぎが、張りがなく
痛くなくなってました(^^)/

 

 

でも、また昼間から
座った状態が多いと
また張りがでて痛い・・・(>_<)

 

同時に、お水をしっかり摂って
トイレにも何回もいくようにして
また、その夜も膝裏クレイパック。

 

また、ジンジン、ピリピリ
な感じで、終わってから寝て
の繰り返しで。。
三日間続けました。

 

たまたま、ジョギングする日で
どうしようか悩んだけど
ゆっくりペースで走った後は
張りがなくなってました!!

 

 

その後は、しっかりとトリートメント
して、お水もしっかりとって
トイレも回数いって・・

 

そしたら、張りとムクミが
なくなりました♬
こんなこと初めだったので
焦りました( ;∀;)

 

 

また、違うパターンのパックは後日アップしますね。

 

リナータでの取り扱ってるクレイは、美容パックだけでなく
お家での救急箱のように
急な、痛み、キズ、打撲、腫れ
ムクミ、ヤケドなどに、ケアできます♬

 

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また、気になる方は相談下さいね。
色々と簡単な体験会を
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